MINT-PISTACHO PROTEIN ICE - CREAM
INGREDIENTS
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INSTRUCTIONS
Combine the avocado, mint, coconut milk and pistachio flour, protein powder and lemon juice in a blender or food processor. Blend until smooth.
Meanwhile beat the egg whites in another bowl with electric handheld mixer until stiff peaks form. Fold in the pistachio mixture until fully combined, then stir in the chopped pistachios.
Pour the mixture into a freezable container. Freeze for at least 4 to 6 hours, or overnight. Enjoy!
Combine the avocado, mint, coconut milk and pistachio flour, protein powder and lemon juice in a blender or food processor. Blend until smooth.
Meanwhile beat the egg whites in another bowl with electric handheld mixer until stiff peaks form. Fold in the pistachio mixture until fully combined, then stir in the chopped pistachios.
Pour the mixture into a freezable container. Freeze for at least 4 to 6 hours, or overnight. Enjoy!
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HELADO DE PROTEÍNA DE MENTA Y PISTACHO
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INGREDIENTS
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INSTRUCCIONES
Mezclar el aguacate, la menta, la leche de coco, el pistacho triturado, la proteína en polvo y el jugo de limón en una licuadora o procesador de alimentos. Mezclar hasta que esté suave.
A parte batir las claras de huevo en otro recipiente con batidora de mano eléctrica hasta el punto de nieve. Juntar suavemente con la mezcla de pistacho hasta que esté completamente combinada, luego agregue los pistachos picados.
Vierta la mezcla en un recipiente apto para congelador. Congelar durante al menos de 4 a 6 horas, o durante la noche. ¡Disfrutar!
Mezclar el aguacate, la menta, la leche de coco, el pistacho triturado, la proteína en polvo y el jugo de limón en una licuadora o procesador de alimentos. Mezclar hasta que esté suave.
A parte batir las claras de huevo en otro recipiente con batidora de mano eléctrica hasta el punto de nieve. Juntar suavemente con la mezcla de pistacho hasta que esté completamente combinada, luego agregue los pistachos picados.
Vierta la mezcla en un recipiente apto para congelador. Congelar durante al menos de 4 a 6 horas, o durante la noche. ¡Disfrutar!